Ce temps suspendu fut une invitation à nous tourner vers l’intérieur, à trouver en nous des ressources inconnues. Des outils sont également à votre disposition dans Bibliovox à travers différentes approches.

Connaissez-vous la bibliothérapie ? Le bibliocoaching ?

« Des livres, des livres, des livres…Ce n’est pas que je lusse beaucoup. Je lisais et relisais les mêmes. Mais tous m’étaient nécessaires. Leur présence, leur odeur, les lettres de leurs titres et le grain de leur cuir… Les plus hermétiques ne m’étaient-ils pas les plus chers ? »  Colette - extrait de La Maison de Claudine

Mieux être 2

 

Bibliocoaching : Les livres à lire pour éclairer votre vie 


30 thèmes d'auto-coaching sont développés à partir de de 150 romans, essais, livres de développement personnel, de sorte que les livres soient nos meilleurs alliés en 3 étapes :

- Comment bénéficier de la sagesse des livres ?
- Bien choisir la ou les bonnes lectures en fonction de vos questionnements ;
- Passez à l'action grâce à de petits exercices simples et ludiques.
Les témoignages de nombreux convertis aux vertus de la lecture sont émaillés de conseils pour vivre mieux le présent.

 

 

 

 

Bibliovox vous propose 3 techniques de développement personnel et un guide de médecines alternatives :

 

OPAC Recherche Simple

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Une autre piste de réflexion nous est offerte : améliorer la communication avec soi et avec les autres avec 3 pistes possibles à adapter selon sa propre sensibilité.

 

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Vous êtes artiste dans l’âme, pourquoi ne pas essayer l’art thérapie ?

 

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